infano ludanta ĝuas manĝaĵon
ĜENERALA

Ludanta Infano Ĝuas Manĝi

Medicana Sivas Hospital Specialist Psikologo Begüm Özkaya diris, "Ludu kun via infano antaŭ sidi ĉe la tablo. "La infano, kiu fariĝas gaja danke al la ludo, komencas ĝui pli manĝi." diris. Medicana [pli...]

La Graveco de Matenmanĝo en Edukado
ĜENERALA

La Graveco de Matenmanĝo en Edukado

Estas tre grave por studentoj, kiuj daŭrigas sian edukadon post la semestra paŭzo, manĝi sane dum ĉi tiu periodo. Fakuloj emfazas la gravecon de matenmanĝo por la imuna sistemo, kiu malfortiĝas dum la vintraj monatoj. [pli...]

amu katon por via sano
ĜENERALA

Amu Katon Por Via Sano

Scienca esplorado montras, ke amo al bestoj kaŭzas la sekrecion de oksitocina kaj serotonina hormonoj en homoj. Ĉi tiuj hormonoj, nomitaj feliĉhormonoj, estas liberigitaj kiam ĉokolado kaj similaj bombonoj estas manĝitaj. [pli...]