Kalkanspronoj, kiu estas unu el la plej oftaj problemoj, influas la vivon negative.Fizika Terapio kaj Rehabilita Specialisto Asociita Profesoro Ahmet İnanır donis gravajn informojn pri la temo. Kio estas la simptomoj de kalkanaj spronoj? Kiel diagnozi kalkanan spronon? Kiuj estas la traktadoj uzataj por kalkanaj spronoj?
Kio estas Heel Spur? Kiel ĝi okazas?
Ĉu vi havas ĝenan doloron sub via kalkano? Ĉu promenado estas torturo por vi? Ĉu vi ne povas paŝi sur viajn kalkanojn kiam vi vekiĝas matene? Tiam, kvankam oni diras, ke vi verŝajne havas kalkanan spronon, ĉi tiu doloro rilatas al la kondiĉo nomata palntar fisito. La kialo de la formado de kalkanaj spronoj estas pro la troa streĉado de la dika membrano (plantarfasia) sur la plando de la piedo, kiu kovras la ostojn.
Ĝi ofte estas la rezulto de longedaŭra streĉiĝo en muskolo kaj konektiva histo. Ripeta streĉo de marŝado, kurado aŭ saltado sur malmolaj surfacoj estas ofta kaŭzo de tropezaj kalkanaj spronoj.Kalkanaj spronoj estas sanproblemo, kiu rezultas de kronika damaĝo al la plantarfascia membrano sur la plando de la piedo. Ĝi ne estas osta malsano. Danke al la kaveto nomata longa arko de la piedo en la interna parto de la piedo, la ŝarĝoj sur la piedo estas distribuitaj en ekvilibra maniero, malhelpante troan ŝarĝon sur la molaj histoj kaj ostoj. Pro troa starado, la kolapso de la arko de la piedo, longaj longaj promenadoj kaj la uzo de malbonaj kaj malĝustaj ŝuoj, la planta fascio, kiu subtenas ĉi tiun arkon, fariĝas ekstreme streĉa. Kiel rezulto de ĉi tiu vundo (kronika vundo), densiĝo de la planta fascio kaj molhista edemo okazas, precipe kie ĝi aliĝas al la kalkano. Ĉi tiu reŭmatika kondiĉo, kiu okazas sur la plando de la piedo, nomiĝas plantarfasciito.Dum la malsano progresas, ĉi tiu membrano komencas dikiĝi kaj kronikaj vundoj komencas progresi ĉe la punkto, kie ĝi aliĝas al la kalkano. Ĝi provas minimumigi streson kreante novan oston en ĉi tiu parto de la korpo. Kiam la osta strukturo formita kreas pintan formon, ĝi nomiĝas kalkansprono.
Kio estas la simptomoj de kalkanaj spronoj?
La plej grava simptomo estas doloro en la piedo. Ĉi tiu doloro fariĝas pli prononcita, precipe matene. Kiam vi ellitiĝas matene, pro ĉi tiu doloro, la persono havas malfacilecon paŝi sur sian kalkanon dum iom da tempo. Dum la malsano progresas, matenaj doloroj komencas manifesti sin dum la tuta tago. Ŝuoj kun kalkanoj kaj malmolaj plandumoj fariĝas malfacile porteblaj. Ĉe pli severaj pacientoj, ĉi tiuj doloroj povas daŭri eĉ ĉe ripozo.
Kiel diagnozi kalkanan spronon?
Se la kalkansprono estas en sia nematura stadio, ĝi povas esti diagnozita per ekzameno. Krome, edemo kaj dikiĝo de la kela membrano povas esti detektitaj per MRI kaj foje ultrasona bildigo.Diagnozo ankaŭ povas esti farita per simpla rentgenradio. Tamen, estas grava punkto, ke pieddoloro kaj kalkansprono povas esti la unua simptomo de inflama spina reŭmatismo. Ĝi ankaŭ povas esti vidita en pacientoj kun fibromialgia sindromo. Precipe se estas doloro en la dorso de la kalkano kaj ĝi estas imuna al kuracado, ĉi tiu malsano devas esti konsiderata kaj esplorita.
Kiuj estas la traktadoj uzataj por kalkanaj spronoj?
La celo de la traktado de kalkanaj spronoj estas redukti la premon sur la piedo, kontroli doloron kaj inflamon, antaŭenigi histan resanigon kaj pliigi la flekseblecon de molaj histoj. Ripozu. Multa ripozo povas redukti la premon aplikitan al la piedo kaj helpi redukti la inflamon kaj asociitan doloron kaj ŝvelaĵon en la tuŝita areo.Apliko de glacio. Glacio-apliko povas helpi malpliigi doloron kaj ŝvelaĵon subpremante inflamon. Anulformaj plandumoj estas uzataj metante ilin en la ŝuon por malpezigi premon sur la kalkano. Nokta splint, Streĉado ekzercoj, Fizika terapio, Ŝokosorbaj sneakers povas helpi malpezigi premon sur la molaj histoj de la piedo kaj redukti doloron.Kontraŭinflamaj Medikamentoj povas helpi redukti ŝvelaĵon subpremante la inflaman procezon. Eksterkorpa ŝokondoterapio (ESWT). Altenergiaj sonondoj povas esti direktitaj al la koncerna areo, helpante resanigi la damaĝon al la planta fascio. Radiofrekvenco povas esti aplikata. Proloterapio. Injektante dekstrozon en la damaĝitan molan histon, ĝi kontribuas al la resaniga procezo. Histo-resanigo estas akcelita per injekto de PRP en la kalkanareon. Akupunkturo, laseraj radioj stimulas la sanigajn kaj riparmekanismojn de la korpo.En maloftaj kazoj, kirurgio povas esti postulata por forigi la kalkanan spronon. Plejofte, aliaj traktadoj sufiĉas kaj ne necesas kirurgio.
Estu la unua, kiu komentas