La maniero vivi kvalitan kaj longan vivon estas esti sana. Iuj specialaj testoj por viraj kaj inaj malsanoj ankaŭ estas gravaj por frua diagnozo. Precipe post certa aĝo, ekzamenaj testoj fariĝas pli gravaj por protekti virojn kontraŭ kancero kaj aliaj sanproblemoj. Specialisto de Memorial Şişli Hospital Interna Medicino-Sekcio. Dr. Nursal Filorinalı Konduk donis informojn pri malsanoj, kiuj influas virojn, kaj kio devas esti farita por frua diagnozo.
Ju pli frue la malsanoj estas diagnozitaj, des pli altas la ŝancoj de plena resaniĝo. Ĉar viroj kaj virinoj estas anatomie kaj fiziologie malsamaj, iliaj malsanoj ankaŭ povas esti specifaj de sekso. Viroj ĝenerale ne prizorgas sian korpon kaj sanon tiom kiom virinoj. Ĉiujara korpa ekzameno kaj ĝenerala kontrolo estas rekomenditaj por viroj de ĉiuj aĝoj. Sanaj ekzamenoj kaj santestoj farotaj regule ĉiujare permesas multajn virajn specifajn sanproblemojn esti diagnozitaj en frua etapo kaj traktitaj pli facile. En sankontroloj, ekzamenoj estas faritaj por koro, prostato kaj intestaj malsanoj, kiuj plej influas virojn.
Kun regulaj sanaj ekzamenoj, malsanoj povas esti traktitaj antaŭ ol ili progresas.
Kompleta sangokalkulo gravas por determini la ĝeneralan sanan staton. Vitamino, mineralo, sanga sukero, kolesterolo kaj hormona stato de la korpo ankaŭ estas kontrolitaj per sangaj provoj. Precipe la totala kolesterolo valoro, LDL (malbona kolesterolo) kaj HDL (bona kolesterolo) estas gravaj parametroj por kardiovaskula sano. Alta kolesterolo povas kaŭzi kormalsanon, koratakon aŭ apopleksion. Tial ĝi devas esti diagnozita frue kaj traktita rapide. Sangaj testoj por regule mezuri kolesterolo-nivelojn devus esti rekomenditaj por ĉiuj viroj pli ol 35-jaraj. Tamen, iuj viroj eble bezonas regulan monitoradon de pli juna aĝo se ili havas aliajn riskfaktorojn kiel familian historion de kormalsano, fumado, diabeto aŭ alta sangopremo. Alta sangopremo ekzamenado devus esti farita almenaŭ ĉiun duan jaron por ĉiuj viroj, sendepende de aĝo.
Diabeto estas malsano en kiu estas pliiĝo en sanga glukozo-nivelo pro manko aŭ neefikeco en la kvanto de insulino, la hormono kiu kontrolas sangan sukeron. Frua diagnozo de diabeto povas helpi redukti la riskon de komplikaĵoj. Frua detekto de tipo 2 diabeto en la antaŭ-diabeta stadio, kaj ŝanĝoj en dieto kaj vivstilo povas malhelpi la bezonon de kuracado. Esploroj; Antaŭ-diabeta ekzamenado montras, ke sana dieto kaj regula ekzercado povas malhelpi la disvolviĝon de diabeto.
Prostato pligrandiĝas kun aĝo
La prostato estas glando situanta ĉe la eliro de la urina veziko. Kun progresado de aĝo, prostatvolumo povas pliiĝi malrapide kaj laŭstadie, kaj ĉi tiu pliiĝo kunpremas la uretron, malfaciligante urini. Prostato kaj prostatkancero estas inter la plej oftaj malsanoj kun kreskanta aĝo kaj kardiovaskulaj malsanoj en viroj. Prostat-specifa antigeno (PSA) testado kaj rekta ekzameno devas esti faritaj ĉiujare por ekzameni prostatkancero en viroj pli ol 50-jaraj. Viroj kun alta risko por prostatkancero pro familia historio eble bezonas komenci ekzamenadon frue, en la aĝo de 40 aŭ 45. Kanceroj detektitaj en frua stadio havas pli altan kuracoftecon, do frua detekto estas precipe grava.
Obezeco kunportas multajn malsanojn.
Obezeco estas la negativa efiko de korpa pezo sur la sanstato pro troa amasiĝo de adipoza histo. Ĝi estas vera kronika metabola malsano, kiu kompromitas la reguladon de apetito kaj energia metabolo. Obezeco estas grava riska faktoro por multaj sanaj kondiĉoj, inkluzive de diabeto, kardiovaskula malsano kaj kancero. Taksado de la pezo de homo povas esti farita kun korpa masa indekso (BMI). BMI estas determinita dividante pezon per la kvadrato de alteco. Se la BMI estas pli ol 30, obezeco estas diagnozita. Eblas malhelpi obezecon manĝante sanan kaj ekvilibran dieton kaj regule ekzercante. Multaj malsanoj povas esti malhelpitaj per kontrolo de pezo.
Hepata kaj rena sano estas esenca por ĝenerala sano
Grasa hepato estas unu el la plej oftaj hepataj malsanoj. Troa pezo, diabeto, altaj sangaj grasoj kiel kolesterolo kaj trigliceridoj, kaj iuj genetikaj faktoroj povas kaŭzi grasan hepaton. Grasa hepato estas inter la kaŭzoj de hepata damaĝo, hepata cirozo kaj hepata kancero. Kreskanta obesidad en la mondo alportas malsanojn kiel grashepato. renoj; Ili estas gravaj organoj respondecaj pri forigo de rubo kaj venenaj substancoj el la korpo, konservado de fluida kaj elektrolita ekvilibro, reguligo de sangopremo kaj produktado de ruĝaj globuloj. Ĉar la nura traktado por rena malsukceso estas rena transplantado, ekzamenaj provoj estas de granda graveco por la detekto de ĉi tiu malsano antaŭ ol ĝi okazas.
Kolonkancero estas inter la plej oftaj kanceroj
Kolonaj kanceroj estas inter la plej oftaj kanceroj kaj vidiĝas en progresintaj aĝoj. Post la aĝo de 40 jaroj, la risko disvolvi ĉi tiun kanceron duobliĝas ĉiujn 10 jarojn. Frua diagnozo estas de granda graveco en kojlokancero kiel en aliaj kanceroj. Kolonoskopio kaj fekaj okultaj sangokontroloj ankaŭ ludas rolon en la frua diagnozo de kojlokancero. Oni rekomendas fari kolonoskopion ĉiujn 2 jarojn en la aĝoklaso de 50-70 jaroj, kaj fari okultan sangokontrolon de feko ĉiujn 10 jarojn por viroj kaj virinoj en ĉi tiu aĝoklaso.
Sana, longa kaj kvalita vivo eblas
Havi regulajn kontrolojn estas grava por vivi sanan, longan kaj kvalitan vivon. Multaj malsanoj povas esti diagnozitaj frue kun la ĝusta preventa zorgo. Eĉ se la persono sentas sin sana, frua diagnoza ekzameno kaj ekzamenaj provoj povas malkaŝi la simptomojn kaj riskojn de malsanoj. Ju pli frue malsano estas detektita, des pli alta estas la ŝanco de resaniĝo.
Estu la unua, kiu komentas