Fakuloj avertas pri la protektado de buŝa kaj denta sano... Lingva purigado helpe de dentobrosoj aŭ langaj purigiloj, denta fadeno kaj buŝa enlavo estas gravaj por malhelpi plakon kaj tartaro-formadon. Dum akraj kaj malmolaj objektoj kiel dentopikiloj, kiuj povas damaĝi la dentojn, ne devus esti uzataj, oni ankaŭ rimarkas, ke malmola brosado devas esti evitita. Dentobrosoj devas esti anstataŭigitaj post 200 uzoj.
Üsküdar Universitato Fakultato de Dentokuracado Fako de Ortodontika Esplora Asistanto Cansu Şeyma Ağrılı faris takson pri ĝusta dentoflegado.
Buŝa kaj denta sano estas proksime rilata al ĝenerala sano.
Deklarante, ke buŝa kaj denta sano ne devus esti konsiderata kiel ununura kampo, Esplora Asistanto Cansu Şeyma Ağrılı diris, "Buŝa kaj denta sano estas proksime rilata al kronikaj malsanoj kaj ĝenerala sanstato. Ĉiu faktoro, kiu kontribuos al la plibonigo kaj disvolviĝo de buŝa kaj denta sano, estas grava por la publika sano. diris.
Ankaŭ gravas langa purigado.
Provizante informojn pri ĝusta denta prizorgado, Ağrılı listigis siajn rekomendojn jene:
Por protekti la sanon de dentoj kaj gingivoj, dentoj devus esti brositaj dum 2 minutoj almenaŭ 2 fojojn tage per la plej taŭga dentobroso kaj dentopasto.
Ĝusta brosadtekniko signifas uzi la broson de la gingivo ĝis la dento en ambaŭ makzeloj. Tio estas, la unudirekta balaado estu de ruĝa al blanka.
La langa purigado devas esti farita per la helpo de dentobroso aŭ langopurigiloj.
Uzu dentan fadenon kaj buŝlavojn
Por malhelpi la formadon de plako kaj tartaro, la restaj materialoj inter la dentoj devas esti purigitaj per denta fadeno post ĉiu brosado.
Post brosado de dentoj, buŝaj enlaviĝoj devas esti uzataj por pli efika buŝa purigado.
La celo en buŝa kaj denta sano estas atingi ĉiujn dentojn kaj gingivojn kaj provizi higienon de mola histo. Krom brosado, buŝlavo kaj aliaj buŝaj prizorgaj produktoj, buŝaj duŝoj bazitaj sur ŝprucado de premita akvo kun ĝustigita intenseco devus esti uzataj por pli efike purigi.
Parola kaj denta prizorgado devas komenciĝi de la unua dento.
Esplora asistanto Cansu Şeyma Ağrılı rimarkis, ke buŝa kaj denta prizorgado devas komenciĝi de la 6-a monato en infanaĝo kaj diris, "Buŝa kaj denta prizorgado devas komenciĝi per la apero de la unua dento en la buŝo. 12-18. Buŝo kaj dentoj povas esti purigitaj post manĝoj matene kaj vespere kun la helpo de fromaĝo aŭ gazo trempita ĝis monato. Post kiam la molaroj erupcias, la uzo de brosoj povas esti komencita. Oni rekomendas komenci uzi la paston ekde la aĝo de 3 jaroj kaj brosi la dentojn sub gepatra kontrolo. diris.
Kion oni devas konsideri en denta prizorgado?
Menciante la punktojn konsideratajn en denta prizorgado, Üsküdar University Fakultato de Dentokuracado Fako de Ortodontika Esplora Asistanto Cansu Şeyma Ağrılı diris:
La konsumo de sukero kaj sukeraj manĝaĵoj, kiuj kaŭzas acidecon, kiu kaŭzas plakon kaj karioformadon sur la dentoj, devus esti minimumigita.
Troa konsumo de teo kaj kafo kaj fumado devus esti evitita kiel eble plej multe, ĉar ili kaŭzas makulon sur la dentoj.
Akraj kaj malmolaj objektoj kiel dentopikiloj, kiuj povas damaĝi la dentojn, ne estu uzataj.
Malmola brosado devas esti evitita.
Oni devas prunti apartan atenton por certigi, ke la fluorenhavo de la akvo konsumita dum infanaĝo estas je sufiĉa nivelo. En la kazo de uzado de krana akvo en lokoj kun malalta fluorenhavo en la akvo, fluoruda suplemento devas esti aplikata kiam necese konforme al la rekomendoj de la dentisto.
Denta ekzamenado devas esti farita regule, almenaŭ unufoje ĉiun 6 monatojn.
Kun kontinua uzo (dufoje tage dum sep tagoj semajne) la meza vivdaŭro de dentobroso estas tri monatoj. Vi devus anstataŭigi vian peniko post ĉirkaŭ 200 uzoj; ĉar la haroj de la dentobroso eluziĝas. Buklaj aŭ rompitaj haroj ne povas purigi viajn dentojn ĝuste. Post kelkaj monatoj, bakterioj kaj manĝpartikloj komencas amasiĝi sur la dentobroso. Tial la dentobroso devas esti ŝanĝita ĉiujn tri monatojn.
Estu la unua, kiu komentas