Fibromialgio, kronika malsano karakterizita de disvastigita doloro, tenereco, ellasilpunktoj kaj ĝenerala laceco en la muskoloj, povas konduki al grava malkresko de la vivokvalito. Esprimante, ke unu el la gravaj faktoroj ekigantaj fibromialgio estas la personeca strukturo, Specialista Klinika Psikologo, Uzm. dit. Merve Öz emfazis, ke fibromialgio estas pli ofta precipe en homoj kun sentemaj kaj perfektismaj strukturoj.
Kvankam la preciza kaŭzo de fibromialgio ne povas esti determinita, li diris, ke traŭmatoj, streso kaj personeca strukturo estas la ĉefaj faktoroj, Specialisto en Klinika Psikologo de Yeditepe University Koşuyolu Hospital, Uzm. dit. Merve Öz, “Precipe streso; Ĝi povas konduki al difekto kaj subpremado de la imuna sistemo en nia korpo. Krome, ĝi reduktas nian kapablon trakti doloron kaj negativajn emociojn. En ĉi tiu senco, streso en ĉiutaga vivo kaj preter tio, streĉaj kaj traŭmataj infanaj rakontoj efikas por pliigi la intensecon kaj ofteco de fibromialgia simptomoj. Plej multaj pacientoj kun fibromialgio deklaras, ke iliaj doloroj kaj lacecaj simptomoj pliiĝas en streĉaj situacioj.
STRESO: KAJ KAUZO KAJ REZULTO
via streĉo; Deklarante, ke ĝi estas grava faktoro en la apero, administrado kaj plimalboniĝo de fibromialgio, Specialist Clinical Psychologist, Exp. dit. Merve Öz ankaŭ substrekis, ke la simptomoj kaj kronika doloro akompanantaj fibromialgio ankaŭ kaŭzas streson, kaj tiel la rilato inter streso kaj fibromialgio estas kompleksa kaj plurdimensia.
SENSIVEJ KAJ PERFEKCIISTOJ EN RISKO
Deklarante, ke fibromialgio estas pli ofta en homoj, kiuj estas pli sentemaj, emociaj, rapide trafitaj de eventoj kaj havas perfektisman personecan strukturon, Uzm. Ps. Merve Öz diris, "Ĉi tiuj pacientoj tre emas al katastrofa pensado. Alivorte, ili pensas pri la plej malbona kazo. Katastrofa pensa stilo povas kaŭzi fibromialgion kaj pligravigi doloron post kiam ĝi okazas. Ekzemple, individuo suferanta de fibromialgia doloro povas pensi "ĉi tiuj doloroj neniam foriros", "mi ne povos plu marŝi", "mi restos tiel dum mia tuta vivo". Tiel, ni povas diri, ke la streso, kiu okazas en pacientoj kun katastrofa pensado, estas kaj la kaŭzo kaj la rezulto de fibromialgio. Estas kompleksa, plurdimensia kaj eĉ malvirta cirkla rilato inter streso kaj fibromialgio.
ESTAS EVIBILE AKTENI RIDETOJN REZULTON PER KOGNITA KONDUTSA TERAPIO
Informante, ke la metodo "Kogna Konduta Terapio" efika en pacientoj kun katastrofa pensmaniero aŭ kiuj estas perfektistoj, Specialisto de Yeditepe University Koşuyolu Hospital. Klinika Psikologo Merve Öz diras, "Niaj pensoj determinas niajn emociojn, niaj emocioj determinas niajn kondutojn, kaj niaj kondutoj determinas niajn vivojn. Kogna Kondutterapio, per rekono de la negativa kondiĉado kaj la rilata kredsistemo; Ĝi celas montri al la persono la reflektadon de ĉi tiu kredsistemo pri pensoj, sentoj kaj kondutoj. Krom dietaj kaj ekzercaj programoj en individuoj, Kognitiva Kondutisma Terapio ankaŭ estis aplikata en studoj, kiuj reduktis streson kaj sekve fibromialgia doloro; Ni vidas, ke la korpo komencas malstreĉiĝi,” li finis.
Estu la unua, kiu komentas