7 Antaŭzorgoj Por Ĉesigi Nazan Elfluon

7 Antaŭzorgoj Por Ĉesigi Nazan Elfluon
7 Antaŭzorgoj Por Ĉesigi Nazan Elfluon

Naza elfluo, kiu kaŭzas senton de senŝargiĝo en la gorĝo, konstanta gorĝoklariĝo kaj la bezono gluti tre ofte, estas inter la oftaj malsanoj en la socio. Postnaza gutado plejparte okazas kiel rezulto de strukturaj problemoj de la nazo, supraj spiraj vojoj infektoj kaj alergiaj malsanoj. Lektoro de Memorial Şişli Hospitalo, Sekcio de Orel-Nazo kaj Gorĝo-Malsanoj. Dr. Şenol Çomoğlu donis informojn pri postnaza gutado kaj kuracmetodoj.

Postnaza gutado estas la amasiĝo de muko en la gorĝo aŭ la sento de muko fluanta de la nazo al la faringo, do la gorĝo. Kutime, la interno de la nazo kaj sinusoj estas kovritaj per histo nomata "mukozo". Malgrandaj sekreciaj ĉeloj en la mukozo produktas entute 1-2 litrojn da maldika "muko" tage. La harĉeloj sur la mukozo, aliflanke, puŝas ĉi tiun maldikan mukon ritme al la naza regiono en certa direkto. Ĉi tiu muko estas glutita dum glutado kaj ĉi tiu situacio ne estas rimarkita. Ĉi tiu sistemo de produktado kaj movo de muko estas nomita "mukociliara forigo". Ĝi plenumas multajn funkciojn kiel humidigi kaj purigi la sinusojn kaj enspiritan aeron, filtri la enspiritan aeron, konservi fremdajn korpojn kaj malhelpi infekton.

Estas multaj kaŭzoj de naza elfluo.

Se la mekanismo de "mukocilia forigo" ne funkcias ĝuste pro ia kialo aŭ kondiĉoj, kiuj kaŭzas eksternorman kreskon de mukoproduktado, povas okazi naza elfluo.

Kelkaj el la kondiĉoj kiuj kaŭzas postnazan guton estas:

  • Strukturaj problemoj de la nazo
  • Malvarmo aŭ gripo (supraj spiraj virusoj)
  • alergia rinito (febro)
  • Varma aŭ spica manĝaĵo
  • gravedeco
  • Medikamentoj (kutime kontraŭkoncipaj piloloj aŭ hipertensio-medikamento)
  • Iuj manĝalergioj, kiel lakto alergio
  • Cigareda fumo
  • Industriaj malpurigaĵoj
  • ellasaj vaporoj
  • progresinta aĝo
  • Vasomotor-rinito (regula malordo en naza sekrecioproduktado, kiu vidiĝas ĝenerale en progresinta aĝo)
  • gastroesofaga refluo
  • Aliaj glutaj malordoj

Simptomoj de postnaza gutado varias

Simptomoj de postnaza gutado povas esti viditaj en malsama intenseco kaj diverseco de paciento al paciento. Oni devas ankaŭ memori, ke la plimulto de la pacientoj, kiuj nur havas senton de senŝargiĝo, ne havas iun el ĉi tiuj simptomoj aŭ ke ĉi tiuj simptomoj povas esti komuna simptomo de multaj malsamaj malsanoj. La plej oftaj simptomoj estas;

  • Gorĝa senŝargiĝo, kolero kaj doloro
  • La bezono gluti tre ofte
  • Daŭra gorĝo malplenigo
  • malglata sono
  • Sento de bulo en la gorĝo
  • Tuso (kutime daŭranta pli ol du monatojn)

Traktado de postnaza gutado estas determinita laŭ la kaŭzo

Traktado por postnaza gutado estas farita por la kialo. Bakteria sinusito estas traktata per taŭgaj antibiotikoj, nazaj lavoj kaj ŝprucaĵoj. En kronika sinusito, purigado de la sinusoj per endoskopa kirurgio ofte estas parto de la kuracado. Kiam temas pri alergioj, resti for de alergenoj, topikaj steroidaj sprayoj kaj novageneraciaj antihistaminoj estas inter la kuracaj elektoj. Se la kaŭzo de postnaza gutado estas gastroesofaga refluo, oni rekomendas uzi altan kusenon, ne manĝi antaŭ enlitiĝo, malpliigi kafon kaj alkoholan konsumon, kaj foje uzi drogojn kiel kontraŭacidojn aŭ stomakojn.

Se ĝi estas pro struktura problemo en la nazo kiel septumdevio, turbina pligrandiĝo, polipo, septumborado, ĝi povas esti traktita kirurgie. Ne estas malofte ke la subesta kaŭzo de postnaza gutado estu nerimarkita, kaj tio estas kutime la kazo en la progresinta aĝoklaso. En tiaj kazoj, se ne ekzistas obstaklo, oni rekomendas, ke pacientoj pliigu sian fluidan ingestaĵon (ok glasojn da akvo tage), uzu muko-maldikajn drogojn kaj lavi la nazon.

Prenu ĉi tiujn antaŭzorgojn kontraŭ naza elfluo

  • Uzu malvarmetan nebulan humidigilon aŭ vaporigilon por pliigi la humidon en via hejmo aŭ oficejo.
  • Pliigi fluidan konsumon. Ĉi tio malsekigos la aerajn vojojn kaj maldikigos la mukon.
  • Reduktu viajn malhidratajn kutimojn kiel konsumon de kafo kaj alkoholo.
  • Ne estu elmontrita al seka kaj malvarma vetero dum longa tempo.
  • Ne estu aktiva aŭ pasiva fumanto.
  • Purigu vian nazon per marakva ŝprucaĵo almenaŭ dufoje tage antaŭ ol vi forlasas la domon matene kaj antaŭ ol vi enlitiĝos nokte.
  • Se vi havas konatan alergion, restu for de alergenoj kaj konsultu vian kuraciston por taŭga alergia traktado.

Estu la unua, kiu komentas

lasu respondon

Via retpoŝta adreso ne estos publikigita.


*