Membro de la Turka Nacia Alergio kaj Klinika Imunologio-Unuiĝo Prof. Dr. İlknur Bostancı parolis pri la avantaĝoj de spiraj ekzercoj en la traktado de astmo. Bostancı diris, ke en la studo, 193 pacientoj kun modera ĝis severa astmo ricevis spiran trejnadon sub la superrigardo de fizioterapiisto, kaj oni observis, ke la vivokvalito de la pacientoj, kiuj ricevis spiran trejnadon, pliboniĝis ene de 1 jaro kompare kun tiuj, kiuj faris. ne.
Membro de la Turka Nacia Alergio kaj Klinika Imunologio-Unuiĝo Prof. Dr. İlknur Bostancı diris, "Ni vidas, ke spiraj ekzercoj nun estas inkluzivitaj en internaciaj gvidlinioj pri astmo-traktado. Fakte, en la Internacia Interkonsenta Raporto de 2022, estis deklarite, ke ĝi estas utila metodo por pliigi la vivokvaliton de pacientoj kaj la nivelo de indico pri tio estas A-grada, tio estas, tre alta." diris.
Deklarante, ke Buteyko-spiraj ekzercoj estis evoluigitaj surbaze de la teorio, ke malpliigo de la nombro da spiroj je minuto povas plibonigi astmokontrolon, Bostancı diris, "En ampleksa studo, 193 pacientoj kun modera ĝis severa astmo ricevis spiran trejnadon sub la superrigardo de fizioterapiisto kaj montriĝis, ke la pacientoj, kiuj ricevis spiran trejnadon, pliboniĝis en sia vivokvalito ene de 1 jaro kompare kun tiuj, kiuj ne faris. Tamen, neniuj ŝanĝoj estis registritaj en aervojaj fiziologio, nombro da medikamentoj, nombro da astmaj atakoj kaj ekzerckapacito mezuradoj." uzis la frazojn.
En studo gvidita fare de Bostancı, fluto estis uzita anstataŭe de spiraj ekzercoj. Farante taksojn pri la temo, Bostancı diris:
“Igi infanojn fari spirajn ekzercojn rekte povas esti enuiga por ili, sed ni pensis, ke provizi ĉi tion per muzikilo estas kaj realigebla kaj amuza metodo. En ĉi tiu studo, ni esploris la efikon de blokfluta spira ekzerco sur pulmofunkciaj testoj en infanoj kun astmo. Antaŭ ĉio, ni donis teoriajn kaj praktikajn lecionojn pri diafragmaj ekzercoj kaj blokado de flutoblovado al infanoj kun astmo, kaj poste ni petis, ke ili praktiku ĉi tiujn ekzercojn hejme dum 1 minutoj ĉiutage dum 15 monato.
En la studo, Dr. Deklarante ke Gülhan Atakul ankaŭ estas muzikisto, Bostancı diris, "Li propre kondukis la infanajn blokflutajn studojn. Ni observis, ke iuj parametroj en la spirtestoj faritaj antaŭ ol komenci la ekzercojn iomete pliboniĝis post la blokflutaj spiraj ekzercoj, kaj nia studo sukcesis." li diris.
Spiraj ekzercoj estas en internaciaj gvidlinioj pri astmo-traktado.
Deklarante, ke spiraj ekzercoj nun estas inkluzivitaj en internaciaj gvidlinioj pri astmo-traktado, Bostancı diris, "Efektive, en la Internacia Interkonsenta Raporto de 2022, estis deklarite, ke ĝi estas utila metodo por pliigi la vivokvaliton de pacientoj kaj la nivelo. de indico por tio estas A. Tamen, oni devas rimarki, ke ĉi tiu metodo neniam anstataŭas medikamentojn, ne reduktas la riskon de astmo aŭ havas konsekvencajn efikojn sur pulma funkcio. Resume, ĉi tiu metodo ne estas kuraco kontraŭ astmo, ĝi estas nur metodo kiu faciligas al pacientoj paciĝi kaj trakti astmon." diris.
Kion oni devas fari por kontroli astmon?
Emfazante, ke strategioj por redukti la riskon de astmaj atakoj estas same gravaj kiel medikamentoj por la kontrolo de astmaj plendoj, Bostancı faris la sekvajn sugestojn por kontroli la atakojn:
"Resti for de fumado, spiraj ekzercoj, antaŭzorgo de obezeco, suplementado de vitamino D kaj evitado de alergenoj, ekzemple, evitado de aeroalergenoj kiel hejma polvo, blatoj, dorlotbestoj, estas gravaj por astmo-kontrolo."
Bostancı diris, "Pacientoj devas esti rakontitaj ĉiufoje, ke astmo daŭras longan tempon kaj ke vivstilaj ŝanĝoj devas esti faritaj." la uzo de spiraj kaj protektaj drogoj. Tamen, en kelkaj pacientoj, astmo ne povas esti adekvate kontrolita kun ĉi tiu norma traktado. En ĉi tiu kazo, komplementaj aliroj, kiel la spiraj ekzercoj, kiujn mi menciis antaŭe, helpas. Tial ĉi tiuj ekzercoj devus esti inkluzivitaj en la vivo." li finis sian paroladon.
Estu la unua, kiu komentas