Üsküdar University NPİSTANBUL Hospitalo Specialisto pri Anestezo kaj Reanimado Prof. Dr. Anış Arıboğan taksis la efikojn de nebula kaj precipe poluita aero sur pulmaj malsanoj.
Deklarante ke la organo plej trafita de poluita aero estas la pulmoj, Prof. Dr. Anış Arıboğan diris, "Bedaŭrinde, malpura aero estas prezo por la komforto, kiun ni atingis. Ĝi estas serioza negativeco alportita al niaj vivoj kaj en la kampo de industrio kaj de pli facila vivstilo, kiun ni nomas urbanizado. La organo plej trafita de poluita aero estas la pulmoj. Ni estas estaĵoj kiuj bezonas aeron kaj oksigenon. Oksigeno estas nemalhavebla por ni kaj la sola loko kie ni povas akiri ĝin estas aero. "Se ni ne povas ricevi sufiĉe da oksigeno en la aero, kaj se ni renkontas gasojn kaj partiklojn, kiujn ni nomas ekstreme toksaj kaj irritaj, nur pro spirado, ni venenas kaj malsanigas nin." diris.
Deklarante ke poluita aero havas negativajn efikojn al multaj pulmaj malsanoj, Prof. Dr. Anış Arıboğan diris, "Tiuj kun pulma malsano estas plej trafitaj de aerpoluo. Pacientoj kiuj havis pulminflamon pro Covid-19 povas esti negative tuŝitaj. Ripetantaj pulminfektoj povas okazi pro aerpoluo. Povas esti pacientoj, kiuj kandidatiĝas al la hospitalo kun plendoj kiel incititaj aeraj vojoj, ne povante spiri kaj sento de sufoko. Infano aŭ plenkreskulo suferanta de alergiaj pulmaj plendoj pro aerpoluado ankaŭ povas sperti problemojn. Odoritaj ellasgasoj, adheraj eroj alportitaj de nebulo aŭ ajnaj materialoj en la domo, kiel poluroj sur pargetoj, senodoraĵoj, parfumoj, plimalbonigos pulmajn malsanojn. La fina rezulto estas hospitalprizorgo, pulminflamo, kaj aervojfermo. "Ĝi ankaŭ povas iri ĝis spira subteno en intensiva prizorgado." li avertis.
Ankaŭ prof. donis sugestojn al pulmaj pacientoj pri kiel agi en ĉi tiuj veterkondiĉoj. Dr. Anış Arıboğan diris, "Pulma problemo povas esti kronika procezo rilata al aerpoluo, aŭ ĝi povas esti malsano kiu okazas ekster aerpoluo. Ekzemple, vi havis pulmokancero-kirurgion, vi estas diagnozita kun astmo, aŭ vi havas infanojn kun alergiaj aeraj vojoj. Antaŭ ĉio, vi atentos vian vivstilon. Aera poluo estas fakte kronika procezo. Ni povas esti venenitaj kaj en la ekstera medio kaj en la interna medio. Tamen, pri kio ni parolas nun estas akraj situacioj, precipe tiuj kaŭzitaj de vintro kaj aldonitaj de specialaj kondiĉoj kiel hejtado. Estas necese redukti malkovron." li avertis.
Emfazante, ke homoj kun ajnaj pulmaj problemoj, diagnozo aŭ antaŭa malsano devas resti for de areoj kun altaj ellasgasoj, Prof. Dr. Anış Arıboğan daŭrigis siajn vortojn jene:
"Ĉi tiuj homoj devas resti for de fervojaj stacidomoj, termocentraloj, plenplenaj areoj kaj lokoj kie estas multe da fumado. Via hejmo kaj vivkondiĉoj devus esti iom pli for de fabrikoj kaj trafikaj gasoj, kiuj kaŭzas aerpoluadon. Gravas havi mediojn malfermitajn al freŝa aero. Krom tio, vi devas esti tre singarda en via elekto de brulaĵo kaj hejtado kondiĉoj. Viaj kuirkondiĉoj kaj la tipo de gasoj, kiujn vi uzas dum manĝado, devas esti ĝuste elektitaj. Tamen, ĉi tiuj rilatas al pli kronika procezo. Ekzemple, estas malaltkaloriaj karboj, kiujn ni uzas por hejti. Ili liberigas sulfuran gason, kiu estas tre toksa substanco. Ni jam rimarkas ĝin en la urbo, ĝi estas ege incita, stranga kaj akra odoro. Ni devas resti for de ili. La ĝusta brulaĵo estas io, kiu regas niajn vivojn. Malgrandaj utilaj aferoj povas kaŭzi problemojn, kiuj influos nian vivon. Ni restu for de trafikaj kondiĉoj kaj homamasoj se eble. "Ni ne evitu esti singardaj kaj zorgu, precipe en niaj elektoj pri fuelo."
Profesoro rimarkis, ke aerpoluado estas situacio, kiun oni devas kontroli kaj ke koncernaj ministerioj kaj fakuloj pri publika sano faras konstantajn mezurojn. Dr. Anış Arıboğan diris, "Ĝi avertas kiam la nombro da partikloj superas certan valoron kaj la toksa gaso superas certan nivelon. Ĉi tiu estas la metodo uzata en multaj evoluintaj landoj hodiaŭ kaj ilia unua konsilo al homoj estas ne eliri. "Ekzemple, ili ĉesigas subĉielajn sportajn agadojn kaj kuraĝigas infanojn kaj maljunulojn resti hejme," li diris.
Prof-o konstatis, ke estas du gravaj grupoj, kiujn oni devas protekti kontraŭ poluita aero: infanoj kaj maljunuloj. Dr. Anış Arıboğan diris, "Ili eble havas malaltan pulman kapaciton kaj neadekvatajn imunsistemojn. Precipe ĉe maljunuloj, se ili ankaŭ havas cirkulan sistemon kaj neŭrologiajn problemojn, kiujn ni nomas kronikaj, ni rekomendas, ke ĉi tiuj homoj estu singardaj en lokoj kun alta aerpoluado kaj restu hejme kiel eble plej multe. "Ni petas la amaskomunikilaron atenti iliajn avertojn pri aerpoluado." li diris.
Prof. rekomendas uzi maskon por redukti kontakton kun aeraj eroj aŭ gasoj. Dr. Anış Arıboğan diris, "Se eliri la domon fariĝis deviga, vi devus porti maskon por via sano. N95-maskoj estas rekomenditaj por ĉi tiuj situacioj. La masko estas tre grava protektanto. "Oni devas resti for de la ekstero, la labormedio estu konstante ventolita, kaj taŭgaj filtriloj por klimatizilo estu uzataj en klimatigitaj medioj," li diris.
Rimarkante ke pulma kapablo povas esti pliigita, Prof. Dr. Anış Arıboğan daŭrigis jene:
“Pro tio mi rekomendas, ke pacientoj kun kronikaj pulmaj problemoj aŭ homoj kun diagnozoj restu for de la medio, atentu siajn spirajn traktadojn kaj ne eliru. Tamen, taŭgaj spiraj ekzercoj kaj taŭgaj sportoj ankaŭ multe pliigas pulman kapablon. Precipe promenadoj, kiuj pliigos pulman kapaciton aŭ ekzercojn rilatajn al la supra korpo-areo estas utilaj por malfermi ekzistantajn fermitajn aervojojn. "Tiel, ŝanĝante la surfacon de la toksa substanco, ĝi profitigos sanajn pulmojn kaj pli da oksigeno al nia korpo kaj cerbo."
Profesoro ankaŭ rimarkis, ke ekzistas blovitaj mekanismoj nomataj triflo, kiuj permesas pliigi pulman kapaciton. Dr. Anış Arıboğan diris, "Ĉi tiuj estas simplaj sed tre efikaj aplikoj. Vi ankaŭ povas pliigi pulman kapaciton per blovado de ĉi tiuj. Vi povas lerni kiel uzi ĝin de fizioterapiistoj aŭ en la interreto. Meditado ankaŭ estas metodo. "Ĉar profundaj spiraj ekzercoj en meditado estas tre potencaj praktikoj, kiuj pliigas pulman kapablon," li diris.
Estu la unua, kiu komentas