Dr. Fevzi Özgönül deklaris, ke en la lastaj jaroj, karoto estis bona por frua demenco, Alzheimer, koratako, kronikaj kapdoloroj, haŭta kaj pulma kancero; Li donis informojn pri la manĝaĵoj manĝitaj en la sezono.
Spinaco kontraŭ dentokadukiĝo
D-ro Fevzi Özgönül diris, ke spinaco, konata kiel fervendejo, enhavas legomon riĉan je vitaminoj A, B, C, E, magnezio, fosforo, jodaj mineraloj kaj proteino, kaj tial, spinaco pliigas la reziston de la korpo kaj aldonis; protektas la korpo kontraŭ Ĝi ankaŭ plifortigas ostojn kaj dentojn. Ĝi estas protekta kontraŭ dentkadukiĝo.
DIGESTIVAJ FREŝaj Faboj
Mi memorigas vin, ke verdaj faboj devas esti konsumitaj 2 fojojn semajne, precipe dum la sezono. Kvankam ĝi estas malkaloria kaj grasa legomo, ĝi estas utila manĝaĵo ĉar ĝi helpas la digeston de aliaj manĝaĵoj pro sia abunda fibreca strukturo kaj malhelpas la sorbadon de malbona kolesterolo el la intesto, ĉar ĝi helpas la digesta sistemo al. labori pli facile.
ULCERE ROZEMENTO
Rosmareno povas esti utila por plifortigi la imunsistemon, stomakulcerojn, indigeston kaj estreñimiento, kie la digesta sistemo funkcias malrapide, kaj migrajn kapdolorojn. Eĉ rosmarena oleo povas esti uzata por malpezigi muskolajn kaj artikajn dolorojn.
KOLESTEROLA AJLO
Freŝa ajlo estas uzata kiel preventilo en laŭsezonaj epidemiaj malsanoj, kiel sangopremo kaj kolesterolo-reduktilo, kiel sango-maldika kaj plifortigas la imunsistemon.
CAROTO POR KAPDOLORO
Karotoj devas esti uzataj en salatoj, ĉiuj specoj de viando kaj legomaj pladoj. Ĝi estas vaste uzata kontraŭ forgeso. En la lastaj jaroj, ĝi estis uzata kontraŭ frua demenco, Alzheimer, koratako, kronikaj kapdoloroj, haŭta kaj pulma kancero.
Estu la unua, kiu komentas