Deklarante, ke dormo estas tre grava por la korpo renovigi sin, Bodrum American Hospital Neurology Specialist Assoc. Dr. Melek Kandemir Yılmaz diris, ke sendormeco, kiu estas ofte vidata, pliigas la riskon de malsamaj malsanoj.
Asoc. Dr. Melek Kandemir Yılmaz diris, "Dormo estas nemalhavebla fiziologia procezo por nia organismo, kiu permesas al ni ripozi, renovigi la korpon kaj registri la informojn, kiujn ni lernis. "Sendormo", unu el la plej oftaj, estas difinita kiel malfacileco komenci kaj konservi dormon malgraŭ taŭga tempo kaj ŝanco por dormi. "Sindromo de dorma apnea", kiu havas simptomojn kiel ronkado kaj ĉeso de spirado dum dormo, pliigas la riskon de malsanoj kiel koratako, apopleksio kaj alta sangopremo.
AFEKTAS FUNCIONALECO
Rimarkante, ke sendormeco ankaŭ negative influas funkciadon dumtage, Assoc. Dr. Yılmaz donis la jenajn informojn: "Sindromo de maltrankvilaj kruroj malfaciligas endormiĝon kaj povas kaŭzi maldormon dum la nokto. Aliaj malordoj rilataj al dormo kiel periodaj movoj de kruroj dum dormo, spiraj problemoj, promenado-parolado dum dormo, koŝmaroj, REM dorma kondutmalsano, dorma manĝmalordo ankaŭ malhelpas nin akiri kvalitan dormon. Pro ĉiuj ĉi tiuj ĝenoj, nia ĉiutaga funkcieco estas malbone tuŝita. Simptomoj kiel laceco, malforteco, humorkolapso, maltrankvilo, atento kaj koncentriĝo malordo, forgeso, dormemo, perdo de instigo, malpliiĝo de energio, malpliiĝo de asertiveco, streĉiĝo pro manko de dormo, angoro pri dormo estas ofte observitaj dumtage. Dormaj problemoj negative influas kaj nian profesian kaj socian vivon, reduktas nian vivokvaliton kaj kaŭzas emon al akcidentoj aŭ eraroj en laboro aŭ trafiko.
KONTAKTU NEUROLOGISTON
Rimarkante, ke persono kun dorm-rilataj problemoj unue devus esti ekzamenita de neŭrologo, Assoc. Dr. Melek Kandemir Yılmaz diris, "En ĉi tiu renkontiĝo, oni provas kompreni, kio estas la problemo. Se necese, oni faras tutnoktan dormregistradon, kiu nomiĝas "Polysomnography" kaj diversaj parametroj estas registritaj por vidi la noktan dormon. Testo nomita "Multiple Sleep Latency Test" povas esti farita dumtage por pacientoj kiuj havas dormemon kaj dormatakojn dum la tago. En pacientoj diagnozitaj kun dormapnea sindromo, la premoniveloj de aparatoj kiel ekzemple CPAP aŭ BIPAP kiuj eliminas eksternormajn spirajn eventojn kiuj okazas dum dormo kun pozitiva prema aero estas determinitaj kaj iliaj traktadoj estas aranĝitaj. Por nia sano, ni bezonas dormi sufiĉan tempon kaj bonkvalitan dormon.